CUANDO LEAS ESTO DEJARAS DE TIRAR EL AGUA DE ARROZ

En lo hogares cuando se cocina arroz por lo regular el agua es botada, pero la naturaleza es tan buena que hasta en los desperdicio piensa en nosotros. No se imagina en todo lo que es útil el agua de arroz.

Cuando prepare arroz, el agua que queda en la cacerola no la bote por que en este articulo les  mostraremos las razones de por que no hacerlo, ademas en que es beneficiosa esta gua, como utilizarla para diferentes remedios y como prepararla.

Previene el envejecimiento prematuro: Gracias a un compuesto llamado inositol contenido en el agua de arroz se puede retrasar el proceso de envejecimiento celular. Otro beneficio es que la circulación de la sangre mejora considerablemente, irrigando mejor los órganos y la piel.

Favorece la digestión: El consumo de agua de arroz mejora el funcionamiento intestinal, este es un efectivo remedio para el proceso digestivo, ademas de que preserva la flora, ayuda contra la hinchazón intestinal y la retención de líquidos.

Alimento nutritivo y energizante: Este remedio puede aportar una cantidad de nutrientes significativa, es muy bueno para personas enfermas y que han perdido el apetito. Ademas de que nos ayuda a recuperarnos de cualquier enfermedad por ser una fuente de energía.

Excelente para la piel: El agua de arroz actúa como antioxidante y anti inflamatorio para la piel, esto es gracias al mejoramiento sanguíneo que como beneficio rejuvenece la piel y revitaliza el cutis. El agua de arroz también contiene ácido paraaminobenzoico el cual actúa como un protector de la acción dañina del sol.

OTROS BENEFICIOS DELA AGUA DE ARROZ

1. Es un alimento excelente para tratar los problemas gástrico como son la diarrea, nauseas y vómitos.

2. Ayuda a controlar la temperatura corporal.

3. Es muy bueno para prevenir y curar el estreñimiento.

4. Para las madres lactante, el agua de arroz mejora considerablemente la producción de leche materna; para esto se recomienda beber 8 tazas de agua de arroz al día.

COMO PREPARAR EL AGUA DE ARROZ

Para preparar agua de arroz, solo debes verter en una cacerola agua a hervir con el arroz; teniendo en cuenta que por cada media taza de arroz blanco debe tener 4 tazas de agua, teniendo eso en cuenta poner a calentar a fuego lento por unos 20 minutos. Pasado los 20 minutos colar el agua de arroz y verter en un frasco o botella de vidrio.

Para consumirla en el día puedes agregar 1/2 cucharadita de canela y revolver.

Para utilizar en tratamiento facial, guarde en el refrigerador, cuando este muy fría retire del refrigerador la cantidad a utilizar y con la ayuda de un algodón aplicar en el rostro.